Stimme, Präsenz und Führung.
Für Führungskräfte, die
klar, präsent und echt wirken wollen.
Du trägst Verantwortung – als Führungskraft, Unternehmerin, Unternehmer oder auf dem Weg dorthin.
- Du führst Gespräche, präsentierst Ideen, vertrittst Entscheidungen.
- Manchmal bist du im Rampenlicht – ob im Unternehmen oder in der Öffentlichkeit.
- Und vielleicht kennst du den Gedanken: Kommt meine Botschaft wirklich so an, wie ich sie meine?
- Du willst Klarheit schaffen, Orientierung geben, Vertrauen gewinnen – und dabei immer du selbst bleiben.
- Genau hier setze ich an – als Mentorin für Führungspräsenz und Stimme.
Drei Wege – ein Ziel: Führungspräsenz, die Zukunft gestaltet
- Für Frauen in Führung - die Präsenz zeigen und führen wollen.
Deine Zeit ist jetzt. Hier findest du 1:1-Mentoring für authentische Führung – damit du souverän auftrittst, ohne dich zu verbiegen. Online und präsent in Frankfurt.
- Für Führungskräfte
Stimmtraining, Sprechtraining, Auftrittscoaching und Executive Coaching. Hier geht es um klare Kommunikation, souveränes und authentisches Auftreten im entscheidenden Moment. Online und präsent in Frankfurt.
- Für Unternehmen
Seminare und Inhouse – Trainings für Führungskräfte zu Kommunikation, Stimme und Auftreten. Programme, die Präsenz stärken, Wirkung entfalten und Verantwortung sichtbar machen.
Training für Führungskräfte
Wirkungstraining: Souverän und authentisch auftreten, Stimme und Körpersprache gekonnt einsetzen, Selbstbewusstsein und Präsenz ausstrahlen.

Coaching für Frauen in Führung
Für Frauen, die Präsenz zeigen und führen wollen.
Silke TrostExecutive Coaching
Auf Executive Level kommunizieren.

Be Yourself
Stimme, Sprechen, Auftreten, Theater und Rhetorik.
Neue Seiten an sich entdecken – und mit Präsenz souverän und authentisch auftreten.
Silke Trost, Köln 2024
„Coaching mit Silke hilft mir unglaublich, beruflich und auch privat weiterzukommen. Es ist in meinen Augen entscheidend für Erfolg, bzgl. verschiedener Themen einen geschulten und professionellen Blick von außen zuzulassen und sich Unterstützung zu suchen. Die Zusammenarbeit macht extrem viel Spaß. Ich bin sehr dankbar, diese Erfahrungen bei Silke machen zu dürfen.“
Bei Silke hatte ich von vornean das Gefühl – sie versteht mich. …Sie weiß, wovon sie spricht, sie weiß, was realistisch ist und wie man das erreichen kann … Heute weiß ich: es hat sich gelohnt. Definitiv. Mit allem. Der Einsatz von Silke ist ganz einfach: mit dem zu arbeiten, was du bist. Das heißt – du verstellst Dich nicht. Sondern du entwickelst dich in deine Zielrichtung.
Nach 6 Monaten hat mir mein Chef gesagt: “ Ja- du hast es geschafft. dich stellt mittlerweile keiner mehr in Frage.“ Ich muss jetzt nichts mehr beweisen. Ich könnte jubeln bis zum geht nicht mehr.
„Ich danke Ihnen herzlich für Ihre Unterstützung und Ihr ehrliches Feedback, das hat mir persönlich sehr geholfen.“
Durch eine Veränderung meiner Haltung konnte ich mich selbstbewusster präsentieren. Ergänzende Übungen und Tipps zur Vorbereitung, führten zu Entwicklungen, die mich selbst überraschten.
„Der Weg mit Silkes Hilfe: von ihre bekommt man super Tools und Unterstützung, um sein Ziel zu erreichen. Seitdem ich mein Ziel ausgesprochen habe und den Fokus darauf habe, nehmen die Dinge ihren Lauf. Es passieren ständig Dinge, die mich meinem Ziel näher bringen. Fast schon, wie bei einem kleinen Wunder.“
Seit dem Coaching fühle ich mich viel freier und selbstbewusster. Mein Selbstvertrauen ist in den letzten Monaten wirklich gestiegen. Ich bin Silke unendlich dankbar, dass sie mir geholfen hat, wieder mehr Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und auch Selbstliebe in mein Leben zu lassen. Ich traue mich in Gesprächen, wieder sichtbarer zu werden und stehe zu meiner Aussprache, die ich nicht mehr als falsch, sondern als einzigartig empfinde
Der einzige Weg, um als Führungskraft authentisch aufzutreten, ist Selbstbewusstsein zu entwickeln.
Selbstzweifel – eine Hürde für Frauen in Führung
Durch männlich dominierte Strukturen fühlen sich viele Frauen häufig ausgebremst.
Studien zeigen, dass 87 Prozent der Frauen Selbstzweifel als einen der Gründe sehen, warum sie nicht weiter kommen. Diese Zweifel können das Selbstvertrauen und den Karriereweg erheblich bremsen. Mehr dazu hier.
Lass uns gemeinsam an deinem Selbstbewusstsein arbeiten, damit du die nächste Hürde in deiner Karriere überwindest.
„Coaching mit Silke hilft mir unglaublich, beruflich und auch privat weiterzukommen. Es ist in meinen Augen entscheidend für Erfolg, bzgl. verschiedener Themen einen geschulten und professionellen Blick von außen zuzulassen und sich Unterstützung zu suchen. Die Zusammenarbeit macht extrem viel Spaß. Ich bin sehr dankbar, diese Erfahrungen bei Silke machen zu dürfen.“
Bei Silke hatte ich von vornean das Gefühl – sie versteht mich. …Sie weiß, wovon sie spricht, sie weiß, was realistisch ist und wie man das erreichen kann … Heute weiß ich: es hat sich gelohnt. Definitiv. Mit allem. Der Einsatz von Silke ist ganz einfach: mit dem zu arbeiten, was du bist. Das heißt – du verstellst Dich nicht. Sondern du entwickelst dich in deine Zielrichtung.
Nach 6 Monaten hat mir mein Chef gesagt: “ Ja- du hast es geschafft. dich stellt mittlerweile keiner mehr in Frage.“ Ich muss jetzt nichts mehr beweisen. Ich könnte jubeln bis zum geht nicht mehr.
„Ich danke Ihnen herzlich für Ihre Unterstützung und Ihr ehrliches Feedback, das hat mir persönlich sehr geholfen.“
Durch eine Veränderung meiner Haltung konnte ich mich selbstbewusster präsentieren. Ergänzende Übungen und Tipps zur Vorbereitung, führten zu Entwicklungen, die mich selbst überraschten.
„Der Weg mit Silkes Hilfe: von ihre bekommt man super Tools und Unterstützung, um sein Ziel zu erreichen. Seitdem ich mein Ziel ausgesprochen habe und den Fokus darauf habe, nehmen die Dinge ihren Lauf. Es passieren ständig Dinge, die mich meinem Ziel näher bringen. Fast schon, wie bei einem kleinen Wunder.“
Seit dem Coaching fühle ich mich viel freier und selbstbewusster. Mein Selbstvertrauen ist in den letzten Monaten wirklich gestiegen. Ich bin Silke unendlich dankbar, dass sie mir geholfen hat, wieder mehr Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und auch Selbstliebe in mein Leben zu lassen. Ich traue mich in Gesprächen, wieder sichtbarer zu werden und stehe zu meiner Aussprache, die ich nicht mehr als falsch, sondern als einzigartig empfinde

